CRPF Fitness Parameters: 3.25 लाख जवानों को 16 अगस्त तक मोटापा कम करने का अल्टीमेटम

CRPF Fitness Parameters

CRPF fitness parameters को लेकर लिया गया यह फैसला निश्चित रूप से ऐतिहासिक और आवश्यक है। एक स्वस्थ और फिट जवान ही देश की सुरक्षा बेहतर तरीके से कर सकता है। यह सिर्फ CRPF नहीं, बल्कि हर नागरिक के लिए एक संदेश है कि फिट रहना आज की जरूरत है।

Beauty Tips: पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए आज़माएं ये असरदार घरेलू उपाय

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Beauty Tips: पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए आज़माएं ये असरदार घरेलू उपाय

आलू के छिलके के चमत्कारी फायदे – सेहत, सौंदर्य और घरेलू नुस्खों का खजाना!

aalu ke chillke

आलू एक बहुपयोगी सब्जी है, जो लगभग हर भारतीय रसोई में पाई जाती है। लेकिन अक्सर हम इसे छीलकर पकाते हैं और इसके छिलकों को बेकार समझकर फेंक देते हैं। क्या आप जानते हैं कि आलू के छिलके में भरपूर पोषक तत्व होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य, सौंदर्य और घर की सफाई जैसे कई कामों … Read more